Orario
Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
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09:00-10:00 | Body Pump | TRX | STEP | |||
10:00-11:00 | Posturale | Posturale | Posturale | |||
11:00-12:00 | Switching*(30min) | |||||
12:00-13:00 | ||||||
13:00-14:00 | ||||||
14:00-15:00 | GAG | Brucia grassi | Total body | |||
15:00-16:00 | Switching*(30min) | |||||
16:00-17:00 | Posturale | Posturale | Posturale | |||
17:00-18:00 | Pilates | ADM Hip Hop School | Pilates | ADM Hip Hop School | Pilates | |
18:00-19:00 | TRX | ADM Hip Hop School | TRX | ADM Hip Hop School | TRX | Switching*(30min) |
19:00-20:00 | Fluiball T. | Fit Boxe | Fluiball T. | Fit Boxe | Fluiball T. | |
20:00-21:00 | Functional Circuit | Difesa Pers. Tec.combat. | Functional Circuit | Difesa Pers. Tec.combat. | Functional Circuit | Switching*(30min) |
*La lezione di SWITCHING si svolgerà tutti i giorni